La moxibustione (cinese: 灸; pinyin: jiǔ) è una terapia della medicina tradizionale cinese molto utilizzata in Cina, Giappone, Corea, Vietnam e Mongolia.
La moxibustione consiste nel bruciare punti specifici del corpo con un'erba chiamata artemisia,precedentemente essiccata e macinata (moxa), e, trasformata in un bastoncino simile ad un "sigaro". La moxa può essere usata anche indirettamente tramite gli aghi da agopuntura.
La moxibustione viene promossa come trattamento per un'ampia varietà di condizioni, ma il suo utilizzo non è supportato da prove concrete e comporta un rischio di effetti avversi.
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A cosa serve? Come si fa?
I praticanti usano la moxa per riscaldare le regioni e i meridiani, con l'intenzione di stimolare la circolazione e indurre un flusso più fluido di sangue e qi.
Alcuni credono che possa trattare condizioni associate al "freddo" o alle "carenze di yang" nella medicina cinese. Si ipotizza che la moxibustione mitighi il freddo e l'umidità nel corpo, e possa essere utilizzata per trattare il linfedema, in seguito alla dissezione dei linfonodi intrapelvici, e aiutare a girare i bambini podalici.
I praticanti affermano che la moxibustione sia particolarmente efficace nel trattamento di problemi cronici, debolezza e gerontologia. Bian Que (fl. circa 500 a.C.), uno dei più famosi dottori semi-leggendari dell'antichità cinese, e il primo specialista in moxibustione, ha discusso i benefici della moxa rispetto all'agopuntura nella sua opera classica Bian Que Neijing. Egli affermò che la moxa poteva aggiungere nuova energia al corpo e poteva curare sia condizioni di eccesso che di carenza della stessa.
I praticanti possono usare gli aghi per agopuntura, realizzati con vari materiali, in combinazione alla moxa, a seconda della direzione del flusso del qi che desiderano stimolare.
Esistono diversi metodi di moxibustione. Tre di questi sono la cicatrizzazione diretta, la moxibustione diretta non cicatrizzante e la moxibustione indiretta.
La moxibustione diretta cicatrizzante posiziona un piccolo cono di moxa sulla pelle, in un punto di agopuntura, e lo brucia fino a quando la pelle non si riempie di vesciche, che poi si cicatrizzano dopo la guarigione.
La moxibustione diretta non cicatrizzante rimuove la moxa prima che la pelle bruci abbastanza da cicatrizzare.
La moxibustione indiretta tiene un sigaro di moxa vicino al punto di agopuntura per riscaldare la pelle, o lo tiene su un ago per agopuntura inserito nella pelle per riscaldarlo. Esiste anche la moxa "adesiva".
Chuanwu lingji lu, di Zhang Youheng, era un trattato sull'acu-moxa completato nel 1869 e contenente numerose illustrazioni a colori dei punti del corpo sui quali la moxa poteva essere applicata per curare il disturbo.
Funziona?
La maggior parte delle ricerche sulla moxibustione proviene dalla Cina ed è generalmente di bassa qualità. Si afferma che sia efficace per un'ampia varietà di condizioni; quasi come una vera e propria "panacea".
Gravidanza
Ci sono alcune prove che la moxibustione, abbinata ad altre procedure specifiche per ridurre il rischio di parto podalico, possa ridurre le possibilità che il bambino si presenti in posizione podalica, e può ridurre le possibilità che una persona abbia bisogno di ossitocina per aiutare l'inizio o il progresso del travaglio.
Questa prova è considerata con un livello "moderato" di certezza da una revisione sistematica Cochrane del 2023; tuttavia, il profilo di sicurezza di questi studi non era chiaro, poiché gli effetti avversi non sono stati ben considerati o correttamente segnalati.
Inoltre, non è noto il ruolo delle altre pratiche abbinate, per prevenire il parto podalico. Non ci sono prove che la moxibustione, se combinata con le pratiche standard, aiuti a ridurre il rischio che una persona necessiti di un taglio cesareo. Non è, inoltre, chiaro se ci siano dei benefici nel prevenire le rotture precoci della membrana o un effetto protettivo sul livello di pH del sangue del cordone ombelicale.
Altro
La moxibustione è stata studiata anche per il trattamento del dolore, del cancro, dell'ictus, della colite ulcerosa, della stitichezza e dell'ipertensione. Le revisioni sistematiche hanno scoperto che questi studi sono di bassa qualità e i risultati positivi potrebbero essere dovuti a bias di pubblicazione.
Effetti avversi
La moxibustione comporta un rischio di effetti avversi tra cui ustioni e infezioni. Alcuni effetti collaterali includono nausea, irritazione alla gola e dolore addominale dovuto alle contrazioni, quando utilizzata in gravidanza.
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